2023.2.17
*御献立*
・恵方巻と姫いなり寿司・筑前煮・豆サラダ
・ほうれん草の胡麻和え・すまし汁・あんみつ
〈おやつ〉
・練切り・甘納豆
・甘酒
今年の恵方は、『南南東』
今年も皆さんの長寿を願い、海苔の代わりに卵シートで恵方巻を作り、一皿一皿豆類を使ったメニューを取り入れました。彩りよい恵方巻やいなりに春の訪れを感じながら、楽しく節分を迎えました(*^▽^*) 。
親光の節分レクでは、皆さん無病息災を祈りながら、大きな豆をに一生懸命投げていました!(^^)!。
大豆は「畑の肉」といわれるように良質のたんぱく質が含まれています。また、ほうれん草はカロテン、鉄分、ビタミンなどが豊富で「緑黄色野菜の王様」といわれています。
管理栄養士 大野